挖机考证需要遵守的事项包括：
1.选择合适的挖机型号：根据自己的工作需求，选择合适的挖机型号，以确保工作效率和安全性。
2.学习挖机操作技能：学习挖机操作技能，包括挖机的基本操作、挖掘机的维护和保养知识等，以确保能够正确使用挖机。
3.遵守挖机操作规则：遵守挖机操作规则，包括挖机的安全操作规程、禁止操作事项等，以确保挖机的使用安全。
4.注意挖机安全：在使用挖机时，要注意安全，包括佩戴安全装备、注意挖机的负载情况、避免挖机超负荷等，以确保自身安全。
5.维护挖机：定期维护挖机，包括检查挖机的机械部件、更换挖机的耗材、清洁挖机等，以确保挖机的正常使用。
起重机培训通常包括以下内容：
1.起重机的基本知识，包括起重机的类型、用途、结构、工作原理等。
2.起重机的操作方法和安全注意事项，包括起重机的启动、停止、操作步骤、安全防护措施等。
3.起重机的维护保养知识，包括起重机的定期检查、维护、保养、故障排除等。
4.起重机的安全规程和标准，包括起重机的安全操作规程、安全标准、安全监督管理等。
5.起重机的实际操作训练，包括起重机的实际操作、指挥和协调等。
在150至400字之间，我无法完整概括起重机培训的所有内容。如果您需要更详细的信息，建议您咨询的起重机培训机构或工程师。
起重机培训对学员年龄有要求，具体规定如下：
1.年满18周岁且不超过55岁；
2.身体健康，无妨碍从事相应工种作业的疾病和生理缺陷;
3.中专及以上学历或技校毕业并能提供有效明。
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