起重机培训的主要内容包括：
1.基础理论知识，包括机械原理、电气控制和安全操作等方面的知识。这些基础知识是学习其他技能的基础；
2.安全知识和技能教育，如使用吊索具进行装卸作业时的注意事项以及如何正确地安装和使用绳结等技巧;3.实践训练课程，主要是针对实际操作的模拟演练,以帮助学员熟练掌握各种设备的具体应用方法和技巧为重点目标而进行的实践教学环节。
挖掘机是一种常用的工程设备，在建筑、道路建设等许多领域都有广泛应用。因此学习挖机考证是必要的技能之一。
一般来说，挖掘机的证书分为初级证和证两种级别。其中初级证的考试内容包括理论知识和实操知识两部分：理论知识包括机械原理、构造以及安全操作规程等内容；而实际操作的考察主要是让考生学会正确使用各种控制装置（如手柄）及调整臂杆的角度等方面的内容。此外还有模拟器训练进行练习提高熟练度等等项目也是的科目之一。
起重机培训需要满足以下条件：
1.年龄要求：一般要求年满18周岁以上。
2.健康要求：申请人需要身体健康，无、心脏病、等慢性疾病史，以及其他影响操作安全的疾病。
3.经验要求：申请人需要有一定的操作经验，可以通过实习或者相关的培训获得。
4.技能要求：申请人需要掌握起重机的操作技能，包括起重机的安装、拆卸、维护、保养等。
5.学历要求：部分地区或机构可能要求申请人具备一定的学历，如中专或以上学历。
具体的条件可能因地区和机构而异，申请人需要根据自己所在地的规定和要求进行申请。
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